Bel fıtığı ile ilgili 5 önemli bilgi
Günümüzün en sık rastlanılan hastalarından biri olan bel fıtığında tedavinin önemi kadar bel fıtığından korunmanın da önemi vardır. Tüm önlemlerinize rağmen bel fıtığı sorunu yaşayan biriyseniz hayat kalitenizi artırmanın bazı yolları var. Bu yazımızda bel fıtığının istenmeyen sonuçlarından korunmak için günlük yaşamınıza kolayca uyarlayabileceğiniz basit öneriler sunulmuştur. Bunları saymak gerekirse ; Ağır kaldırmamak değil ağrılığı...